Pamiętać o czytaniu etykiet!
Zobacz:
Etykietki powinniśmy czytać wszyscy. Osoby, które są na diecie bezbiałkowej lub mają dziecko, które jest na takiej diecie muszą robić to za każdym razem. Myślimy, że z tego powodu będziemy spędzać długie godziny w sklepie? Niestety, ale tak. Producenci są na tyle złośliwi, że wszystko piszą małym drukiem. Najlepiej zabierzmy do sklepu okulary, a nawet szkło powiększające. To nie żarty. Bardzo trudno jest się dowiedzieć, czy produkt zawiera biało czy też nie. Możemy o to zapytać sprzedawcę, ale na pewno nie będzie nic o tym wiedział. Może na nas nawet spojrzeć ze zdziwieniem, bo dlaczego my unikamy białka? Czytając etykiety musimy uzbroić się w cierpliwość. Nikt nie zabrania nam tego robić, dlatego się nie denerwujmy. Możemy być tak długo w sklepie, jak jest on otwarty. Nikt nie może nam też powiedzieć: A czemu Pani tak długo ogląda ten produkt?